سال نو میلادی 2023 مبارک!

سال 2022 از نظر سلامت بدترین سالی بود که توی زندگیم داشتم. حتی  2005 یا 2006 هم که افسردگی شدید داشتم به این وضعیت بد نبودم. چند روز پیش دوباره چکاپ کامل کردم و شرایط ام به مراتب بدتر از چند ماه پیش شده بود که ایران بودم. اون موقع هم چکاپ کردم و تقریبا همه چیز به جز تیروئید نرمال بود ولی فکر میکردم که با خوردن قرص ها اونم خوب بشه اما نشد. در واقع روند بیماری ام به شدت افزایش پیدا کرده و حالا تقریبا همه هورمون های بدنم از تعادل خارج شدن. سطح کلسترول و چند تا چیز دیگه هم از مرز عبور کرده. حتی دکتر نوار قلب هم گرفت و گفت سمت راست قلبت آریتمی داره. این مدت حتی نتونستم اون چند کیلویی که ایران اضافه کرده بودم رو کم کنم و با وجود اینکه هر شب ساعت ها راه رفتم و هفته ای دو سه بار حداقل ورزش کردم اصلا بهتر نشدم. حتی بیرون هم غذا نخوردم و فقط غذاهای سالم که خودم خونه درست کردم رو خوردم. 

البته خودم میدونم که بیشترش به خاطر اخبار ایران بود. چیزایی که شدیدا روی روحیه ام تاثیر گذاشت و با توجه به سابقه بیماری ام که استرس بدترش میکنه خیلی خیلی بدتر شدم. واقعیتش اینه که کاری از دست من برنمیاد. ایران باید یه رنسانس واقعی شکل بگیره تا عوض بشه. هنوز یه عده ای حاضر نیستن از افکار پوسیده اشون دست بکشن و یا اگر کشیدن سکوت نکنن. به علاوه من که اونجا زندگی نمیکنم و غصه خوردنم هم از اینجا به دردی نمیخوره. به جاش با خانم فنایی مدیر موسسه Mom Against Poverty صحبت کردم و میخوام توی طرح های تغذیه و کمک به بچه ها بهشون کمک مالی کنم. خودمم یه شرکت خیریه ثبت میکنم که بتونم این کارها رو راحتتر و قانونی انجام بدم. هنوزم اون بچه های ایران رو دارم اگر توی این مدت کورشون نکرده باشن یا نکشته باشنشون. یکیشون که اینقدر بزرگ شده که مردی برای خودش شده و دیگه از عکس هاش هم سخت بشه شناختش.

از هفته پیش تصمیم گرفتم که دیگه گریه نکنم و هر جوری شده از افسردگی بیام بیرون و الان چند روزی میشه که حالم خیلی بهتره و روند قبلی زندگیم رو پیش گرفتم و دارم هر روز کتاب میخونم و هر روز ورزش میکنم. دیگه از خونه هم کار نمیکنم و هر روز میرم کافی شاپ که توی روحیه ام بی تاثیر نبوده. برای سال آینده برنامه ریزی کردم و میخوام برم مسافرت و اینبار واقعا خوشگذرونی کنم تا خوب بشم. از دیروز هم روزه آب رو شروع کردم. میخوام هر چی سریعتر بدنم رو ریست کنم شاید بیماری ام بهتر بشه. توی زندگیم یه بار سعی کردم که روزه آب بگیرم و تقریبا 7 روز هیچی غذا نخوردم تا بالاخره مامانم فهمید و به زور غذا گذاشت دهنم و روزه ام رو خراب کرد. اینبار دیگه کسی نیست که جلوی منو بگیره. نه تنها میخوام اضافه وزنم رو کم کنم بلکه میخوام لاغر بشم یعنی حتی از قبل از ایران رفتنم هم که تقریبا روی فرم بودم کمتر.

هدف بزرگ بعدی زندگیم آزادی مالی هست که فکر میکنم بتونم توی دو سه سال بدست بیارم. آزادی مالی یعنی اینقدر پول توی حسابم باشه که نخوام تا آخر عمرم کار کنم. اینطوری میتونم روی پروژه هایی که دوست دارم کار کنم. اگر بتونم همین روحیه رو حفظ کنم قطعا میتونم.